Трейловый беговой дайджест за 2023й год.

Montreux Trail Festival

🇨🇭 30km/2000m+

Мой первый зарубежный (трейловый) старт за 4 года. Сам городок Монтрё производит скорее курортное впечатление, треловым духом как будто и не пахнет, хотя горы, вот они, рядом. На старте необычные ощущения - вокруг ни одного знакомого лица, приятная на слух, но непонятная французская речь. Трасса по альпийским меркам не сильно высотная - подъём с 400 до 1800м, но мне с непривычки хватило, финишировал в лёгком тумане. Помню что было красиво, но подробности не отложились.

До вечернего обратного рейса у меня был целый свободный день, и уже представлял как буду его коротать слоняясь по улицам какого-нибудь швейцарского города, но потом посмотрев на карту, осознал что в паре часов езды находится лучше место на земле - Шамони. Второй подряд ранний подъём на утренний поезд до Мартиньи. Дорога идёт по залитой солнцем долине в окружении гор. Пересаживаюсь на маленький поезд до Валлорсин который устремляется наверх и набирает при этом 800м. Во все глаза смотрю по обеим сторонам, какой же должно быть кайфово гулять по этим местам. Так я сейчас высажусь и пойду! Эта незапланированная прогулка от Валлорсин до Шамони запомнилась даже больше чем вчерашний забег.

Verbier Marathon

🇨🇭 42km/3000m+

Вербье - развитый горный курорт, с множеством подъёмников, мне показался слегка суетливым. Вокруг много живописных 4х-тысячников покрытых снегом, но возможностей для беговых маршрутов вроде как поменьше чем в Шамони. Если предыдущий был забегом выходного дня, в этот раз я решил обстоятельней подойти к подготовке. Выделил на это неделю в Шамони. В отличие от классической марафонской подводки, эта неделя была у меня самой тяжелой в плане нагрузки, но и самой кайфовой, каждый день я выходил на новые тропы и старался сделать максимальный набор. Были опасения что к моменту старта я буду уже уставшим, но я решил что не готов находясь в окружении таких красот сидеть в отеле ради сэкономленных 10-20-30 минут на гонке. Как оказалось, напрасно переживал - очень доволен своим результатом, пришлось замедлиться только на последней, самой нижней части дистанции когда уже было откровенно жарко.

Trail du Besso

🇨🇭 50km/4400m+

Наверное это одна из самых тяжёлых трасс из беганных мною, при том что из-за снегопада убрали самые высотные и тяжёлые участки. С ней наверное может сравниться ночная часть Elbrus World Race. Ещё одно сходство в том что обе трассы проходят по ледникам. Но если на Эльбрусе бежишь по чистому, практически плоскому льду, то в Швейцарии ледник был покрыт снегом и камнями. Другие сложности - сыпучие спуски и тропы проложенные среди больших камней, по сути там троп-то и не было. Бежал и думал, эх мне бы сейчас что-нибудь попроще. На второй половине сильно замедлился - очень много сил уходило на сложный рельеф. Из трёх забегов это единственный куда бы я вернулся, всё-таки интересно испытать себя на на такой сложной трассе (уже без упрощающих изменений).